Aktualnie można zauważyć znaczący wzrost zainteresowania różnymi dyscyplinami sportowymi. Coraz to więcej osób wyszukuje najlepszej dla siebie formy aktywności fizycznej i stopniowo się w niej szkoli. Jedni wybierają bieganie inni konkretną dyscyplinę, taką jak piłka nożna czy piłka siatkowa. O ile w przypadku biegania większą część rzeczy zależy od nas samych, to już w przypadku dyscyplin drużynowych jest trudniej w szczególności pod względem czasu.