Podczas zimy wielokrotnie zapominamy o dbaniu o własne zdrowie. Większą część czasu spędzamy w zamkniętych salach- w domu czy w pracy. A przecież jest tak wiele możliwości, by aktywnie spędzić choćby odrobinę czasu, zarówno w tygodniu, jak również w weekend. Co prawda zimą może ciężej wybrać się na przejażdżkę rowerem, nade wszystko ze względu na nieszczególnie zachęcającą temperaturę, jednak wybór jest znacznie większy.